Задание 3

Принципы нормирования параметров микроклимата. Мероприятия по нормализации микроклимата в производственных условиях. По ГОСТ 12.1.005-88 ССБТ определить нормы температуры, относительной влажности и подвижности воздуха в экономическом отделе предприятия

 

Говоря о биосфере в целом, необходимо отметить, что человек обитает в самом нижнем, прилегающем к Земле слое атмосферы, который называется тропосферой.

Атмосфера является непосредственно окружающей человека средой и этим определяется ее первостепенное значение для осуществления процессов жизнедеятельности.

Тесно соприкасаясь с воздушной средой, организм человека подвергается воздействию ее физических и химических факторов: состава воздуха, температуры, влажности, скорости движения воздуха, барометрического давления и др. Особое внимание следует уделить параметрам микроклимата помещений – аудиторий, производственных и жилых зданий. Микроклимат, оказывая непосредственное воздействие на один из важнейших физиологических процессов – терморегуляцию, имеет огромное значение для поддержания комфортного состояния организма.

Терморегуляция – это совокупность процессов в организме, обеспечивающих равновесие между теплопродукцией и теплоотдачей, благодаря которому температура тела человека остается постоянной.

Теплопродукция организма (производимое тепло) в состоянии покоя составляет для «стандартного человека» (масса 70 кг, рост 170 см, поверхность тема 1,8 м²) до 283 кДж в час. При легкой физической работе – более 283 кДж в час, при работе средней тяжести – до 1256 кДж в час и при тяжелой – 1256 и более кДж в час. Метаболическое, лишнее тепло должно удаляться из организма.

Нормальная жизнедеятельность осуществляется в том случае, если тепловое равновесие, т.е. соответствие между теплопродукцией вместе с теплотой, получаемой из окружающей среды, и теплоотдачей достигается без напряжения процессов терморегуляции. Отдача тепла организмом зависит от условий микроклимата, который определяется комплексом факторов, влияющих на теплообмен: температурой, влажностью, скоростью движения воздуха и радиационной температурой окружающих человека предметов.

Чтобы понять влияние того или иного показателя микроклимата на теплообмен, нужно знать основные пути отдачи тепла организмом. При нормальных условиях организм человека теряет примерно 85% тепла через кожу и 15% тепла расходуется на нагревание пищи, вдыхаемого воздуха и испарение воды из легких. 85% тепла, отдаваемого через кожу, распределяется следующим образом: 45% приходится на излучение, 30% на проведением 10% на испарение. Эти соотношения могут изменяться в зависимости от условий микроклимата.

Потеря тепла телом человека путем излучения может ориентировочно оцениваться по закону Стефана-Больцмана и рассчитывается по формуле:

где Е – энергия электромагнитного излучения с единицы поверхности тела в единицу времени;

К – коэффициент;

Т₁ – абсолютная температура кожи человека; абсолютная температура окружающих поверхностей.

Т₂ – безопасность жизнедеятельности

Из уравнения следует, что при Т₁ > Т₂ радиационный баланс отрицательный, человек теряет тепла больше, чем получает; при Т₁ < Т₂ – радиационный баланс положительный, человек получает тепла больше, чем отдает, при этом возможно перегревание организма. На потерю тепла излучением не влияют температура воздуха, его подвижность, относительная влажность, а только температура окружающих предметов. Электромагнитное излучение испускается любыми нагретыми телами и при температуре тела человека лежит в области инфракрасных, тепловых волн.

Потеря тепла проведением осуществляется в результате соприкосновения тела человека с окружающим воздухом (конвекция) или с окружающими предметами (кондукция). Основное количество тепла теряется конвекцией. Эта потеря прямо пропорциональна разности между температурой тела и температурой окружающего воздуха – чем больше разница, тем больше теплоотдача. Если температура воздуха возрастает, потеря тепла конвекцией уменьшается и при температуре 35-36° С прекращается. Потеря тепла конвекцией увеличивается при увеличении скорости движения воздуха, которая не должна превышать 2-3 м/сек, так как это может привести к переохлаждению организма. Ускоряет теплоотдачу повышение влажности воздуха, влажный воздух более теплоемкий.

Потеря тепла испарением зависит от количества влаги (пота), испаряющейся с поверхности тела. При испарении 1г влаги организм теряет 2,43 кДж тепла, при нормальных условиях с поверхности кожи человека испаряется около 0,5л влаги в сутки, с которыми отдается около 1200 кДж энергии.

С повышением температуры воздуха и окружающих поверхностей потеря тепла излучением и конвекцией уменьшается и резко увеличивается теплоотдача испарением. Если температура внешней среды выше, чем температура тела, то единственным путем теплоотдачи остается испарение. Количество пота может достигать 5-10 л в день. Этот вид теплоотдачи очень эффективен, если есть условия для испарения пота: уменьшенная влажность и увеличенная скорость движения воздуха. Таким образом, при высокой температуре окружающей среды увеличение скорости движения воздуха является благоприятным фактором. При низких температурах воздуха увеличение его подвижности усиливает теплоотдачу конвекцией, что неблагоприятно для организма, т.к. может привести к переохлаждению, простуде и отморожениям. Большая влажность воздуха (свыше 70%) неблагоприятно влияет на теплообмен как при высоких, так и при низких температурах. Если температура воздуха выше 30° (высокая), то большая влажность, затрудняя испарение пота, ведет к перегреванию. При низкой температуре высокая влажность способствует сильному охлаждению, т.к. во влажном воздухе усиливается отдача тепла конвекцией. Оптимальная влажность, таким образом, составляет 40-60%.

Комфортными (оптимальными) для организма человека являются показатели микроклимата производственных помещений, представленные в таблице 1 в соответствии с ГОСТ 12.1.005.

                                                                                                                  Таблица 1

 

Сезон года	Категория работ	Оптимальная температура, С˚	Оптимальная относительная влажность в процентах	Оптимальная скорость движения воздуха в м/сек, не >
Холодный и переходный	легкая средней тяжести тяжелая	21-24 17-20 16-18	40-60. 40-60 40-60	ОД 0,2 0,3
Теплый	легкая средней тяжести тяжелая	22-24 20-23 18-20	40-60 40-60 40-60	0,2 0,3 0,4

 

Допустимые нормы параметров микроклимата в производственных помещениях доя постоянных рабочих мест представлены в таблице 2.

                                                                                                                    Таблица 2

 

Сезон года	Категория работ	Допустимая температура С˚	Допустимая относительная влажность воздуха в проц. (не более)	Допустимая скорость движения воздуха, м/сек (не более)
холодный и переходный	легкая средней тяжести тяжелая	20-25 15-24 13-19	75 75 75	0,2 0,4 0,5
теплый	легкая средней тяжести тяжелая	21-28 16-27 15-26	55-60 65-70 75	0,2 0,3 0,4

 

 

При комфортном микроклимате физиологические процессы терморегуляции не напряжены, теплоощущение хорошее, функциональное состояние нервной системы оптимальное, физическая и умственная работоспособность высокая, организм устойчив к воздействию негативных факторов среды.

Дискомфортный микроклимат вызывает напряжение процессов терморегуляции, имеет место плохое теплоощущение, ухудшается условно-рефлекторная деятельность и функция анализаторов, понижается работоспособность и качество труда, снижается устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов.

Дискомфортный микроклимат может быть перегревающим (гипертермия) и охлаждающим (гипотермия). Последствия воздействия дискомфортного микроклимата на организм представлены в таблице 3.

Микроклимат производственных помещений характеризуется большим разнообразием сочетаний температуры, влажности, скорости движения воздуха, интенсивности и состава лучистого тепла, отличается динамичностью и зависит от колебания внешних метеоусловий, времени дня и года, хода и характера производственного процесса, условий воздухообмена с атмосферой. Если говорить о характере производственного процесса, то существуют, например, производства со значительным избытком тепла, они относятся к категории горячих цехов. К ним относятся производства с избытком явного тепла 23 Дж/м³ × с, с повышением температуры до 35-40⁰С, интенсивностью радиационного тепла до 0,7Дж на 1см²/с.

 

                                                                                                                 Таблица 3

 

Дискомфортный микроклимат
острая гипертермия	хроническая гипертермия	острая местная гипотермия	острая общая гипотермия	хроническая гипотермия
Напряжение процессов терморегуляции, ухудшение состояния организма 2. Тепловой удар, повышение температуры тела, падение сердечной деятельности, потеря сознания 3. Судорожная болезнь при повышенном испарении, в результате потери большого количества солей и витаминов	Поражаются практически все физиологические системы: 1. Со стороны пищеварения потеря аппетита, понижение желудочной секреции, гастрит, энтерит, колит 2. Со стороны сердечно сосудистой системы – расширение сосудов, увеличение частоты сердечных сокращений, нарушение питания сердечной мышцы 3. Со стороны почек чаще всего возникает или обостряется почечно-каменная болезнь. 4. Со стороны центральной нервной системы утомляемость, неврозы, снижение внимания, травматизм	1. Отморожения 2. Невралгии, миозиты 3. Простудные заболевания – ОРЗ, ангины, воспаление почек, воспаление среднего уха	1. Генерализованная гипотермия/замерзание 2. Снижение иммунитета к инфекционным заболеваниям 3. Аллергические заболевания, т.к. при переохлаждении образуются гисгаминоподобные вещества 4. Снижение работоспособности, внимания, увеличение частоты несчастных случаев	Понижение работоспособности, понижение сопротивляемости организма к неблагоприятным факторам

 

 

В зависимости от производственных условий в помещениях преобладают либо отдельные элементы микроклимата, либо их комплекс. Тепловыделение в пределах 11,6-17,4 Дж/м³ с обычно равно теплопотерям через ограждения здания и не приводит к накоплению тепла и повышению температуры воздуха в помещениях.

Высокая влажность (выше 70%) встречается в производствах с большими поверхностями испарения: шахты, красильные, кожевенные, сахарные заводы, водо- и грязелечебницы.

Повышенное движение воздуха возникает там, где есть поверхности с разными температурами и, когда эта разница достаточно велика, возникают конвекционные токи воздуха, вплоть до образования сквозняков.

При дискомфортном микроклимате наблюдается напряжение процессов терморегуляции. Верхняя граница терморегуляции человека в состоянии покоя составляет: температура воздуха 30-51°С при относительной влажности 85% или температура воздуха 40°С при относительной влажности 50%. При выполнении физической работы границы терморегуляции снижаются. Например, при тяжелой мышечной нагрузке температура воздуха составляет 5-10°С при относительной влажности воздуха 40-60%.

При изменениях микроклимата, выходящих за границы приспособительных физиологических колебаний, дискомфорт проявляется в виде изменения самочувствия. Появляется апатия, шум в ушах, мерцание перед глазами, тошнота, помрачение сознания, повышение температуры тела, судороги и другие симптомы.

Рекомендуемые нормами параметры микроклимата должны обеспечить в процессе терморегуляции такое соотношение физиологических и физико-химических процессов, при котором поддерживалось бы устойчивое тепловое состояние в течение длительного времени, без снижения работоспособности человека. В цехах с климатическим комплексом преимущественно нагревающего типа решающее значение в борьбе с нагреванием приобретает изменение самого технологического процесса, замена источников избыточного выделения тепла различными способами, которые требуют в каждом конкретном случае специального рассмотрения. Немаловажным в обеспечении комфортных параметров микроклимата являются рациональное отопление, правильное устройство вентиляции, кондиционирование воздуха, теплоизоляция источников тепла.

Системы обеспечения параметров микроклимата

Вентиляция – организованный и регулируемый воздухообмен, обеспечивающий удаление из помещения отработанного воздуха и подачу на его место свежего.

Естественная неорганизованная вентиляция осуществляется за счет разности давления снаружи и внутри помещения. Для жилых помещений смена воздуха (инфильтрация) может достигать 0,5-0,75 объема в час, для промышленных 1,0-1,5 объема в час.

Естественная организованная, канальная вентиляция проектируется в жилых и общественных зданиях. При обтекании ветром выхода вытяжной шахты, имеющей иногда насадку-дефлектор, создается разряжение, зависящее от скорости ветра и возникает поток воздуха в вентиляционной системе.

Аэрация – организованная естественная вентиляция помещений через фрамуги, форточки, окна.

Механическая вентиляция – это такая вентиляция, при которой воздух подается (приточная) или удаляется (вытяжная) с помощью специальных устройств – компрессоров, насосов и др. Различают вентиляцию общеобменную (для всего помещения) и местную (для определенных рабочих мест). При механической вентиляции воздухможет предварительно проходить через систему фильтров, очищаться, а в удаляемом воздухе могут улавливаться вредные примеси. Недостатком механической вентиляции является создаваемый ею шум. Наиболее совершенный вид промышленной вентиляции – кондиционирование воздуха.

Кондиционирование – искусственная автоматическая обработка воздуха с целью поддержания оптимальных микроклиматических условий независимо от характера технологического процесса и условии внешней среды. В ряде случаев при кондиционировании воздух проходит дополнительную специальную обработку – обеспыливание, увлажнение, озонирование и др. Кондиционирование воздуха обеспечивает как безопасность жизнедеятельности, так и параметры технологических процессов, где не допускаются колебания температуры и влажности среды.

Значительно уменьшает воздействие тепла на организм применение экранирования. Экраны могут быть теплоотражающие (алюминиевая фольга, алюминиевая краска, листовой алюминий, белая жесть), теплопоглощающие (бесцветные и окрашенные стекла, остекление с воздушной или водяной прослойкой), теплопроводящие (полые стальные плиты с водой или воздухом, металлические сетки). Широко применяются индивидуальные средства защиты: спецодежда из хлопка, льна, шерсти воздухо- или влагонепроницаемая, каски, войлочные шлемы, очки, маски с экраном и т.д.

 

Задание 13

Ультразвук, его действие на организм человека. Гигиенические нормирование и принципы защиты

Упругие колебания с частотой более 16 000 Гц называются ультразвуком. Мощные ультразвуковые колебания низкой частоты 18-30 Гц и высокой интенсивности используются в производстве для технологических целей: очистка деталей, сварка, пайка металлов, сверление. Более слабые ультразвуковые колебания используются в дефектоскопии, в диагностике, для исследовательских целей.

Под влиянием ультразвуковых колебаний в тканях организма происходят сложные процессы: колебания частиц ткани с большой частотой, которые при небольших интенсивностях ультразвука можно рассматривать как микромассаж; образование внутритканевого тепла в результате трения частиц между собой, расширение кровеносных сосудов и усиление кровотока по ним; усиление биохимических реакций, раздражение нервных окончаний.

Эти свойства ультразвука используются в ультразвуковой терапии на частотах 800-1000 кГц при невысокой интенсивности 80-90 дБ, улучшающей обмен веществ и снабжение тканей кровью.

Ультразвук поглощается в воздухе тем больше, чем больше его частота. Низкочастотные технологические ультразвуковые волны оказывают на людей акустическое воздействие через воздух.

При распространении ультразвука в биологических средах происходит его поглощение и преобразование акустической энергии в тепловую.

Повышение интенсивности ультразвука и увеличение длительности его воздействия могут приводить к чрезмерному нагреву биологических структур и их повреждению, что сопровождается функциональным нарушением нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, изменением свойств и состава крови. Ультразвук может разрывать молекулярные связи, – так, молекула воды распадается на свободные радикалы ОН и Н, что является первопричиной окисляющего действия ультразвука. Таким же образом происходит расщепление ультразвуком высокомолекулярных соединений. Поражающее действие ультразвук оказывает при интенсивности выше 120 дБ.

При непосредственном контакте человека со средами, по которым распространяется ультразвук, возникает контактное его действие на организм человека. При этом поражается периферическая нервная система и суставы в местах контакта, нарушается капиллярное кровообращение в кистях рук, снижается болевая чувствительность. Установлено, что ультразвуковые колебания, проникая в организм, могут вызвать серьезные местные изменения в тканях – воспаление, кровоизлияния, некроз (гибель клеток и тканей). Степень поражения зависит от интенсивности и длительности действия ультразвука, а также от присутствия других негативных факторов. Наличие шума ухудшает общее состояние.

Следует отметить, что шум и вибрация усиливают токсический эффект промышленных ядов. Например, одновременное действие этанола и ультразвука приводит к усилению неблагоприятного воздействия на центральную нервную систему.

Гигиенические нормативы шума определены ГОСТ 12.1.003-83 и СН 2.2.4/2.1.8.562-96. Для нормирования постоянных шумов применяют допустимые уровни звукового давления (УЗД) в девяти октавных полосах частот в зависимости от вида производственной деятельности. Для ориентировочной оценки в качестве характеристики постоянного шума на рабочих местах допускается принимать уровень звука (дБА), определяемый по шкале А шумомера с коррекцией низкочастотной составляющей по закону чувствительности органов слуха и приближением результатов объективных измерений к субъективному восприятию (табл. 5).

 

                                                                                                             

 

 

                                                                                                              Таблица 5

Допустимые уровни звукового давления, уровни звука и эквивалентного уровня звука на рабочих местах в производственных помещениях и на территории предприятий по ГОСТ 12.1.003-83  (извлечение)

 

Рабочие места	Уровни звукового давления, дБ, в отавных полосах со среднегеометрическими частотами, Гц									Уровни звука и эквивалентные уровни звука, лБА
	31,5	63	125	250	500	1000	2000	4000	8000
Помещения конструкторских бюро, расчетчиков, программистов вычислительных машин, лабораторий  для  теоретических работ   Помещения управлений, рабочие комнаты   Кабины наблюдений и дистанционного управления: без речевой связи по телефону с речевой связью по телефону    Помещения и участки точной сборки   Помещения лабораторий для проведения экспериментальных работ, для размещения шумных агрегатов,  вычислительных машин   Постоянные рабочие места и рабочие зоны в производственных помещениях и на территории предприятий	86          93         103 96   96   107         110	71         79         94 83   83   94         99	61         70         87 74   74   87         92	54         68         82 68   68   82         86	49         58         78 63   63   78         83	45         55         75 60   60   75         80	42         52         73 57   57   73         78	40         50         71 55   55   71         76	38         49         70 54   54   70         74	50 60 80 65 65 8O 85

 

 

 

 

Нормируемой характеристикой непостоянного шума является эквивалентный по энергии уровень звука в дБА.

Для тонального или импульсного шума допустимый уровень звука должен быть на 5 дБ меньше нормативных значений.

В производственных условиях нередко возникает опасность комбинированного влияния высокочастотного шума и низкочастотного ультразвука, например, при работе реактивной техники, при плазменных технологиях.

По физической сущности ультразвук (УЗ) не отличается от слышимого звука. Однако в отличие от шума УЗ характеризуется большими значениями интенсивности (до сотен ватт на квадратный метр). Он обладает значительно более короткими длинами волн, которые легче фокусировать и соответственно получать более узкое и направленное излучение, т. е. сосредотачивать всю энергию УЗ в нужном направлении и концентрировать в небольшом объеме. Частотный диапазон УЗ способствует большему затуханию колебаний из-за перехода энергии УЗ в теплоту.

По частотному спектру-ультразвук делится на:

– низкочастотный УЗ, колебания от 11,2 до 100 кГц;

– высокочастотный УЗ, колебания от 100 кГц до 1000 МГц.

По способу распространения – на воздушный УЗ и контактный.

Биологический эффект воздействия УЗ на организм зависит от интенсивности, длительности воздействия и размеров поверхности тела, на которую действует УЗ. Длительное систематическое действие УЗ, распространяющегося в воздухе, вызывает функциональные нарушения нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, снижение слуха, а также изменения свойств и состава крови, артериального давления. Появляются жалобы на утомление, головные боли.

Контактное воздействие высокочастотного УЗ на руки приводит к нарушению капиллярного кровообращения в кистях рук, снижению болевой чувствительности, изменениям костной структуры с разрежением плотности костной ткани.

Профессиональные заболевания зарегистрированы лишь при контактной передаче ультразвука на руки.

Гигиенические нормативы ультразвука определены ГОСТ 12.1.001– 89 и ГН 2.2.4.582–96. Гигиенической характеристикой воздушного УЗ на рабочих местах являются уровни звукового давления (УЗД), дБ, в 1/3 октавных полосах со среднегеометрическими частотами от 12,5 до 100 кГц. На частоте 12,5 кГц УЗД не должны превышать 80 дБ, на частоте 16 кГц – 80 (допустимо по согласованию 90) дБ, 20 кГц – 100 дБ, 25 кГц– 105 дБ, а в диапазоне частот 31,5-100 кГц – 110 дБ.

Характеристикой контактного УЗ является пиковое значение виброскорости или логарифмический уровень виброскорости. Допустимые уровни ультразвука в зонах контакта рук и других частей тела оператора с рабочими органами приборов и установок не должны превышать ПОдБ.

Когда рабочие подвергаются совместному воздействию воздушного и контактного ультразвука, допустимые уровни контактного УЗ следует принимать на 5 дБ меньше.

 

Задание 23

Характеристика труда пользователей ЭВМ. Рациональная организация рабочего места пользователя

Компьютер уже давно перестал быть роскошью, он превратился в такую же неотъемлемую часть жизни современных людей, как телевизор или часы. Компьютеры стали привычными на производстве, в офисе, на транспорте, в школьном классе и даже в детском саду. Однако не нужно забывать, что это изобретение приносит не только пользу, но и оказывает неблагоприятное воздействие на организм человека. Особенно вреден компьютер для здоровья детей.

Какие же опасности подстерегают при работе с этой умной машиной?

1. Компьютер работает под высоким электрическим напряжением, и поэтому при неисправной проводке возможно поражение пользователя электрическим током или возгорание монитора (если закрыты вентиляционные отверстия).

2. Опасно электромагнитное излучение от различных деталей компьютера, в первую очередь монитора и системного блока. Данные американских и шведских ученых убедительно доказывают, что это излучение может способствовать развитию опухоли головного мозга.

3. Сильная нагрузка на глаза при долговременной работе на близком расстоянии от экрана монитора приводит к ухудшению зрения.

4. Повышенный уровень шума при работе компьютера и принтеров создает дополнительную нагрузку на мозг.

5. Пониженная влажность воздуха, повышенное содержание пыли и недостаток аэроионов (легких отрицательно заряженных молекул кислорода) в помещении, где работают компьютеры, приводят к снижению иммунитета организма человека.

6. Возникают дополнительная нагрузка на позвоночник и утомление при неправильной организации рабочего места.

7. Опасны повышенные нервно-психические и эмоциональные нагрузки при работе на компьютере.

Что же делать, чтобы компьютер был не тайным врагом, а помощником?

В первую очередь – берегите глаза! Расстояние от глаз до экрана монитора должно быть не менее 50 см (для телевизора – не менее 3 м), сидеть нужно прямо перед ним, а не сбоку. Экран и комната должны быть освещены равномерно. Хорошо, если удастся вокруг монитора создать освещение голубого или синего цвета той же яркости, что и экран. Настольную лампу лучше поместить за монитором: получится рассеянный свет и на экране не будет бликов. Верхний свет тоже сделайте рассеянным. В поле зрения работающего не должны попадать другие мониторы или экран телевизора – это приводит к дополнительному облучению, перенапряжению глаз и мозга.

Нельзя забывать, что электромагнитное излучение приносит вред. Вот несколько советов, которые помогут снизить риск заболеваний. Необходимо использовать только те компьютеры, которые имеют сертификат безопасности. Обязательно установить на экран защитный фильтр с заземлением через системный блок. Задняя часть монитора, откуда идет максимальное излучение, ни в коем случае не должна быть направлена на людей, место их работы или отдыха. Стулья, кресла, диваны, кровати не следует размещать ближе чем на 2,5-3 м.

Очень важно сделать удобным и безопасным рабочее место. Подключать компьютер следует через заземленную розетку; для снижения воздействия электрического поля нужно применять согласующее устройство – «пилот». Регулярно проводите аэроионопрофилактику: включайте ионизаторы воздуха, повышающие содержание легких отрицательно заряженных молекул кислорода.

Необходимо следить, чтобы руки при работе на компьютере были расположены правильно: согнуты в локтевом суставе под прямым углом, кисть опирается на стол запястьем, пальцы расслаблены. Подставку для текста поместите ближе к экрану. Купите кресло, в котором есть опора для спины в виде валика, используйте специальную мебель – стол, подставку для ног и др. Спину нужно держать прямо.

Взрослые могут работать на компьютере не более 4 ч, делая перерыв каждые 20–30 мин. Общая продолжительность нахождения перед экраном детей и подростков – не более 1 ч в день. Школьники 1–6-х классов должны делать перерывы каждые 10 мин, семи–девятиклассники – каждые 15–20 мин. Старшеклассникам разрешается работать по 25 мин с 10-минутным перерывом, но не более 2 ч в день. После занятий на компьютере воздержитесь от просмотра телепередач в течение 2–3 ч.

Работа на компьютере противопоказана людям с ослабленной иммунной системой, страдающим сердечными заболеваниями и аллергией. Тем, кто собирается стать оператором (особенно лицам с пониженным зрением или нервными расстройствами), необходимо предварительно проконсультироваться у врачей-специалистов. Они помогут определить наши возможности и научат правильно дозировать нагрузки. Женщинам, работающим на компьютере, рекомендуется утром и вечером умываться прохладной водой (не вытирайте кожу полотенцем, дайте ей высохнуть). Тем, у кого кожа тонкая и сухая (особенно рыжеволосым), полезно вечером на полчаса нанести на лицо питательный крем.

Защититься от вредного влияния компьютера помогут и физические упражнения. Через каждые 40–45 мин работы необходима физкультурная пауза – повращайте глазами по часовой стрелке и обратно, выполните простые упражнения. Вот некоторые из них.

1. «Пальминг». Закройте глаза. Сложите ладони в виде пригоршней, чтобы не было просвета между пальцами. Положите ладони на глаза (крепко не прижимайте – веки должны двигаться свободно) и посидите так несколько минут. Это упражнение очень полезно. Когда прекращается доступ света, глазные мышцы расслабляются, восстанавливается кровообращение и работа химических рецепторов глаза.

2. Положение стоя. Очень медленно выполните круговое движение головой сначала в одну, потом в другую сторону. Повторите по 3–4 раза.

3. Самомассаж затылочной части головы и шеи: поглаживание, круговые движения, растирание. Все движения выполняйте подушечками пальцев сверху вниз.

4. Крепко зажмурьте глаза на 3–5 с, затем откройте на 3–5 с. Повторите 6–8 раз.

5. Положение стоя. Руки на поясе. Не отрывая от пояса, с напряжением сведите руки вперед, затем отведите локти назад, прогнитесь. Повторите 2–3 раза.6. Положение сидя. Спина прямая, руки опущены. Напрягите мышцы всего тела, затем полностью расслабьтесь, опустите голову на грудь, закройте глаза и посидите в такой позе 10–15 с. Повторите 3–4 раза.

7. Медленно опускайте и поднимайте руку на расстоянии 40–50 см от лица, следите за движением глазами. Повторите 10–12 раз, меняя руки.

 

Задание 33

Порядок и формы обучения работающих безопасности труда. Обучение и проверка знаний ИТР

Обучение работающих безопасности труда ведется при профессиональной подготовке независимо от ее формы (институт, колледж, обеспечение непосредственно на производстве), в рамках системы инструктажей и при повышении квалификации. Согласно ГОСТ 12.0.004–90 предусмотрено проведение пяти видов инструктажа. При поступлении на работу отдел охраны труда проводит вводный инструктаж. Перед первичным допуском к работе все принятые на нее (в том числе учащиеся, проходящие производственную практику) непосредственно на рабочем месте проходят первичный инструктаж по охране труда. Все рабочие, в том числе выпускники профтехучилищ, учебно-производственных (курсовых) комбинатов, после первичного инструктажа на рабочем месте должны в течение первых 2...14 смен (в зависимости от характера работы, квалификации работника) пройти стажировку под руководством лиц, назначенных приказом (распоряжением) по цеху (участку, кооперативу и т. п.). Рабочие допускаются к самостоятельной работе после стажировки, проверки теоретических знаний и приобретенных навыков безопасных способов работы.

После начала самостоятельной работы все работники не реже чем раз в полгода проходят повторный инструктаж (при работах повышенной опасности раз в квартал).

Внеплановый инструктаж проводят в следующих случаях:

–         при введении в действие новых или переработанных стандартов, правил, инструкций по охране труда, а также изменений к ним,

–         при изменении технологического процесса, замене или модернизации оборудования, приспособлений и инструмента, исходного сырья, материалов и других факторов, влияющих на безопасность труда;

–         при нарушении работающими и учащимися требований безопасности труда, которые могут привести или привели к травме, аварии, взрыву или пожару, отравлению;

–         по требованию органов надзора;

–         при перерывах в работе – для работ, к которым предъявляют дополнительные (повышенные) требования безопасности труда более чем на 30 календарных дней, а для остальных работ – 60 дней.

Целевой инструктаж проводят при выполнении разовых работ, не связанных с прямыми обязанностями по специальности (погрузка, 300 выгрузка, уборка территории, разовые работы вне предприятия, цеха и т.п.); ликвидации последствий аварий, катастроф и стихийных бедствий; производстве работ, на которые оформляются наряд-допуск, разрешение и другие документы; проведение экскурсии на предприятии, организации массовых мероприятий с учащимися (экскурсии, походы, спортивные соревнования и др.).

Первичный инструктаж на рабочем месте, повторный, внеплановый и целевой проводит непосредственный руководитель работ (мастер, инструктор производственного обучения, преподаватель). Инструктажи на рабочем месте завершаются проверкой знаний устным опросом или с помощью технических средств обучения, а также проверкой приобретенных навыков безопасных способов работы. Знания проверяет работник, проводивший инструктаж. Лица, показавшие неудовлетворительные знания, к самостоятельной работе или практическим занятиям не допускаются и обязаны вновь пройти инструктаж.

О проведении первичного инструктажа на рабочем месте, повторного, внепланового, стажировки, о допуске к работе работник, проводивший инструктаж, делает запись в журнале регистрации инструктажа на рабочем месте и (или) в личной карточке с обязательной подписью инструктируемого и инструктирующего. При регистрации внепланового инструктажа указывают причину его проведения. Целевой инструктаж с работниками, проводящими работы по наряду-допуску, разрешению и т. п., фиксируется в наряде-допуске или другой документации, разрешающей производство работ.

Важным элементом обучения по охране труда является требование Кодекса о разработке и утверждении работодателем с учетом мнения инструкций по охране труда, выборного профсоюзного органа предприятия, учреждения, организации. Разработчиком инструкции является руководитель подразделения. Учет наличия и контроль за своевременностью пересмотра инструкций производится службой охраны труда.

Министерствами, государственными комитетами и ведомствами по согласованию с соответствующими профсоюзными органами, а в необходимых случаях и с соответствующими органами государственного надзора могут утверждаться типовые инструкции по охране труда для рабочих основных профессий.

Задание 43

Порядок разработки плана ликвидации аварии на производстве

Разработка плана ликвидации аварии на производстве характеризуется большим разнообразием по виду, характеру и масштабу выполнения мероприятиями. Для их выполнения необходимы специальная подготовка привлекаемых подразделений и формирований, их оснащение соответствующими машинами, механизмами, оборудованием, которые требуются для условий стихийного бедствия или производственной аварии.

План включает в себя спасательные и другие неотложные работы в очагах поражения:

–         разведку очага поражения;

–         локализацию и тушение пожаров, спасение людей из горящих зданий;

–         розыск и вскрытие заваленных защитных сооружений, розыск и извлечение из завалов пострадавших;

–         оказание пострадавшим первой медицинской помощи и их эвакуация;

–         санитарную обработку людей, обеззараживание транспорта, технических систем, зданий, сооружений и промышленных объектов;

–         неотложные аварийно-восстановительные работы на промышленных объектах.

По данным разведки определяют объемы работ, устанавливают очередность их выполнения, уточняют способы ведения спасательных и аварийных работ, разрабатывают план ликвидации последствий чрезвычайного события,.

Для проведения спасательных работ планируется проведение ряда неотложных мероприятий, а именно:

–         устройство проездов в завалах и загрязненных участках; оборудование временных путей движения транспорта;

–         локализация аварий на сетях коммунально-энергетических систем; восстановление отдельных поврежденных участков энергетических и водопроводных сетей и сооружений;

–         укрепление или обрушение зданий и сооружений, препятствующих безопасному проведению спасательных работ.

В качестве спасательных сил используются обученные спасательные формирования и подразделения из числа работников промышленного объекта (подразделений гражданской обороны объекта). В качестве технических средств используют как объектовую технику (бульдозеры, экскаваторы со сменным оборудованием, автомобили-самосвалы, автогрейдеры, моторные и прицепные катки, пневматический инструмент и т.д.), так и спецтехнику, имеющуюся в распоряжении спасательных формирований.

Особое место в организации и ведении спасательных работ занимает поиск и освобождение из под завалов пострадавших. Поиск начинается с уцелевших подвальных помещений, дорожных сооружений, уличных подземных переходов, у наружных оконных и лестничных приямков, околостенных пространств нижних этажей зданий; далее обследуется весь, без исключения, участок спасательных работ. Люди могут находиться также в полостях завала, которые образуются в результате неполного обрушения крупных элементов и конструкций зданий. Такие полости чаще всего могут возникать между сохранившимися стенками зданий и неплотно лежащими балками или плитами перекрытий, под лестничными маршами.

Значительная часть работ в очаге поражения приходится на локализацию и ликвидацию пожаров. Пожарные подразделения в первую очередь тушат и локализуют пожары там, где находятся люди. Одновременно с тушением пожаров производится эвакуация людей. При отыскивании и эвакуации из горящего здания людей можно пользоваться некоторыми правилами:

–         пожар в здании распространяется преимущественно по лифтовым шахтам, лестничным клеткам, по вентиляционным коробам;

–         целые оконные проемы в горящем здании свидетельствуют о том, что в этом помещении нет людей или они не в состоянии добраться до окон;

–         сильное пламя в оконных проемах свидетельствует о полном развитии пожара при большом количестве сгораемых материалов;

–         сильное задымление без пламени – признак быстрого распространения огня скрытыми путями (по конструкциям), если при этом дым густой и темный, то это означает горение при недостатке кислорода.

Работам по ликвидации очагов поражения АХОВ, как правило, предшествуют или проводятся одновременно мероприятия, направленные на снижение величины выброса и растекания АХОВ на местности, уменьшения интенсивности испарения ядовитых веществ и снижение глубины распространения зараженного воздуха.

Для этого проводят работы по:

–         ограничению и приостановлению выброса АХОВ, путем перекрытия кранов и задвижек на магистралях подачи АХОВ к месту аварии, заделывание отверстий на магистралях и емкостях, перекачка жидкости из аварийной емкости в резервную;

–         обваловыванию мест разлива АХОВ, устройство ловушек при отсутствии обваловки или поддонов для емкостей;

–         сбору разлившейся АХОВ в закрытые резервные емкости (при наличии обваловки или поддонов);

–         постановке отсечных водяных завес на пути распространения облака зараженного воздуха (для снижения глубины его распространения);

–         изоляции зеркала разлива АХОВ пеной, поглощение ядовитых веществ адсорбентами.

После проведения этих мероприятий проводят обеззараживание территории и санитарную обработку населения и личного состава спасательных формирований.